반응형 연근조림1 연근 먹으면 피가 맑아집니다! 혈관청소기 연근피클 연근효능 안녕하세요, 하하공주입니다 😊요즘 혈압이나 혈관 건강 때문에 걱정이 많으신가요?오늘은 ‘혈관청소기’라 불릴 만큼 속까지 맑게 해주는레몬연근피클 레시피를 소개할게요.이건 단순한 피클이 아닙니다.비타민C, 진저롤, 폴리페놀 3종 세트로혈관 속 노폐물을 쓸어내고,기름진 식사로 지친 몸을 깨워주는 혈관 클렌징 음식이에요. 왜 ‘혈관청소기’일까?연근은 예로부터 혈액순환을 돕는 식재료로 알려져 있죠.연근 속 탄닌과 폴리페놀은 혈관을 탄탄하게 만들어주고,레몬의 비타민C는 산화된 혈관 벽을 보호해 줍니다.여기에 생강의 진저롤이 더해지면혈류를 촉진하고, 몸속 염증을 완화하는 효과까지!결국, 이 조합은 “혈관을 맑게 청소해 주는 완벽한 레시피”랍니다 💛레몬연근피클 만들기 재료 준비숫연근 300g식초 2스푼레몬청 100.. 2025. 10. 29. 이전 1 다음 반응형
