반응형 명절전요리1 삼색 연근전, 명절 상차림의 화룡점정! 삼색 연근전으로 가족의 사랑을 전하다 아삭한 식감과 고운 색감으로 식탁을 돋보이게 하는 삼색 연근전. 연근의 효능을 살린 여름철 제철 반찬으로, 보는 즐거움과 먹는 만족감을 모두 잡을 수 있는 건강 요리를 소개합니다.여름 입맛 살리는 삼색 연근전기온이 점점 오르며 입맛이 떨어지는 요즘, 시원하고 아삭한 식감의 연근으로 만든 삼색 연근전은 더위에 지친 식탁에 활력을 더해줄 건강 반찬입니다. 형형색색 채소즙으로 색을 입힌 연근전은 눈으로 먼저 즐기고, 입으로 두 번 즐길 수 있는 요리로 가족 식사나 손님 접대, 주말 홈파티 메뉴로도 활용도가 높습니다.연근은 비타민 C와 철분, 식이섬유가 풍부해 면역력 향상, 소화 촉진, 빈혈 예방에 효과적인 채소입니다. 특히 여름철 기력 저하나 속 더부룩함을 느낄 때 연근을 데쳐 간단하게 조리하면 부담 없이 즐.. 2025. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
