반응형 앵두먹는법1 앵두의 효능과 먹는법｜앵두가 몸에 좋은 이유와 제대로 먹는 방법 앵두가 몸에 좋은 이유와 제대로 먹는 방법에 대해 소개하겠습니다.몸이 이상하다는 건 어느 날 갑자기 느껴지는 게 아닐 겁니다. 아침에 일어나면 몸은 피로가 덜 풀려 개운하지 않고, 평소보다 더 피곤하거나 감기에도 더 자주 걸리고 그리고, 거울 속 내 얼굴이 푸석해 보일 때. 그런 증상이 하나 둘 생기다 보면 문득 ‘내가 건강에 대해 신경을 쓰고 있지 않구나’ 싶을 때가 있습니다. 저는 그 시기를 몇 해 전부터 겪고 있는 것 같습니다. 그리고 그 무렵 지인이 한 바구니 보내준 앵두를 먹고 난 후부터, 작지만 확실한 변화를 느끼게 됐습니다. 오늘은 제가 직접 느끼고 경험한 앵두의 효능과, 일상에서 손쉽게 섭취하는 방법에 대해 천천히 나눠보려 합니다.앵두를 꾸준히 먹고 나서 달라진 내 몸처음엔 사실 별 기대 .. 2025. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
