반응형 생강효능2 약보다 낫다! 모과꿀청 한 숟가락이면 감기 걱정 끝! 모과효능 생강효능 꿀효능 안녕하세요!건강한 요리를 만드는 하하공주입니다!가을과 겨울철만 되면 꼭 생각나는 과일, 바로 모과죠.그 향긋한 향기만으로도 기분이 좋아지지만,이걸 꿀청으로 만들어 두면 천연 감기약이 된다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 **약보다 낫다!**는 말이 절로 나오는모과꿀청 레시피를 소개해드릴게요!모과꿀청의 놀라운 효능모과는 예로부터 기침, 가래, 인후통 완화에 탁월한 과일이에요.특히 비타민 C와 유기산이 풍부해 면역력 강화, 피로해소에도 도움이 되죠.여기에 생강의 따뜻한 기운과 꿀의 항균 효과를 더하면그야말로 ‘천연 감기약’이 됩니다!👉 감기 걸리기 전 미리 한 숟가락씩!👉 목이 아플 때는 따뜻한 물에 타서 한 잔씩!모과꿀청 만들기 레시피[재료]말린 모과 200g물 3리터생강즙 60~100g설탕 200g꿀 .. 2025. 11. 6. 가을엔 이거 하나면 끝! 햇생강으로 만든 천연 생강가루 가을 바람이 부는 요즘,아침저녁으로 살짝 쌀쌀한 공기가 느껴지죠?이럴 때 몸을 따뜻하게 녹여주는 최고의 음식이 바로 생강입니다. 오늘은 제철 햇생강으로 만든천연 생강가루 레시피를 소개할게요.한 번 만들어두면 1년 내내 따뜻하게, 건강하게 즐길 수 있답니다.생강이 좋은 이유, 알고 먹으면 더 좋아요생강에는 진저롤(Gingerol)과 쇼가올(Shogaol)이라는 성분이 풍부해요.이 성분들이 몸의 찬 기운을 없애주고혈액순환을 도와 피로 회복에도 도움을 준답니다.공자님도 식사 때마다 생강을 챙겨 드셨다는 말, 들어보셨죠?그만큼 예로부터 면역력 강화와 소화 촉진에 탁월한 천연 향신료예요.천연생강가루 만들기햇생강 손질생강은 씻기 전 큰 덩이를 톡톡 끊어주면사이사이 흙이 잘 빠집니다.햇생강은 껍질이 얇기 때문에칼로 .. 2025. 10. 8. 이전 1 다음 반응형
